Tu Casa でフットケア講座

先日、以前にサロンの工事をさせていただいたエステサロン「Tu Casa」で
お客様と一緒にフットケア講座に参加してきました。

自分の好きな香りでオリジナルマッサージオイルを作り、
自分の足に対してトリートメントを行う方法を教えていただきます。



ちなみに、私が選んだのは、ラベンダー、ローズウッド、
それからもう1つ･･･忘れちゃいました^^;



初めに１００円玉くらいのオイルを手にとり、両手でのばして膝から下へ
マッサージしていきます。足の指なんて、爪を切るときくらいしか触らなかったのですが、
一本一本を付け根からゆっくりとまわして、足の裏へまわり、かかとまで。
そして、ふくらはぎから膝までもどり、最後は膝の廻りをマッサージして仕上げです。
見る見るうちに血行が良くなるためか、肌の色がキレイになっていくのですよ。
リンパの流れもよくなり、溜まっていた老廃物も流れて、ふくらはぎが引き締まって見えます。

手にはハンドクリームをこまめに付けますが、今まで足はほったらかし！！
これを機会に、時々は「おつかれさま～。」の気持ちをこめて家でも
続けるようにしたいですね～。

足裏には全身の臓器と対応している場所があると言われているそうです。
足裏をくまなく刺激することにより、間接的に実際の臓器が刺激され活性化されると考えられているそうです。
また、身体の末端を刺激することにより、血行が促進され老廃物の排出が促され
心地よい刺激によるリラックス効果とともに体内の循環がよくなることで、
身体自身が自ら良い方向へ向かうようになる効果などが期待できるそうですよ。

忙しくバタバタとしている時こそ、気分転換にマッサージすると仕事が捗るかも…ですね！！

みなさんも、ぜひ体験しませんか～(^_^)

*～*～*　次回の予定のお知らせ　*～*～*

２月１１日(木）　/　２月２３日(火)　
①11：00～12：30　　
②15：00～16：30

各回ともに定員は４名、　費用は￥1,500(オイルはもらって帰ることができます。）

☆詳しくは･･･レスポ大樹１F　エステサロン　Tu Casa まで
0561-61-6810

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